{{ $t('FEZ001') }}鍾喬薇
{{ $t('FEZ002') }}學務處|
說明:
一、依據教育部國民及學前教育署109年5月6日臺教國署學字第1090050813號函辦理。
二、為使師長了解如何培養兒童愛上健康食物、遠離不夠健康食物的技巧,董氏基金會特發展旨揭
動畫,敬請於教師研習、親職講座及相關宣導活動時播放。
三、影片置於董氏基金會「提升兒童食育力」網站「家長專區」
孩子愛吃零食?愛喝含糖飲料?愛吃炸物?許多家長為了孩子愛吃垃圾食品感到困擾
「四不原則」讓小朋友遠離不夠健康的食物: 【讓孩子遠離不夠健康食物的四「不」原則】
https://foodeducation.jtf.org.tw/index/parents_text/id/291/classid/68.html
1. 家中不放、學校不賣不夠健康食物!:如果家中有放零食、飲料的習慣,會增加孩子吃不健康食物的機會。
2. 不主動提供,勿當作獎賞!:避免把不健康食物作為獎勵品,可以帶孩子出遊、買文具作為獎勵。
3. 不在孩子面前吃!:家長要以身作則,不在孩子面前吃不夠健康食物,避免孩子模仿。
4. 不用「禁止」、「不准」等負面字眼,且「量」要節制!:為了避免親子間的紛爭,不要過度限制和禁止孩子,以免造成反效果。
每次到用餐時間,孩子總是不愛吃飯,或經常東挑西挑、剩下很多飯菜?
特別整理讓孩子愛上餐桌的10個小技巧,幫助家長及老師引導孩子專心吃飯,養成不偏挑食的好習慣!
https://foodeducation.jtf.org.tw/index/parents_text/id/290/classid/68.html
【讓孩子愛上餐桌的10個小技巧】
{{ $t('FEZ003') }}2020-05-15
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